Manfaat Yogurt untuk Mengobati Miom

Manfaat Yogurt untuk Mengobati Miom

Manfaat Yogurt untuk Mengobati Miom

Manfaat Yogurt untuk Mengobati Miom – Miom adalah penyakit yang kerap diderita oleh wanita pada masa menopause dan setelah menopause. Miom ialah penyakit berbahaya yang bisa membuat wanita sulit memiliki keturunan, bila miom tersebut sudah menyerang daerah rahim. Miom juga bisa menyerang daerah payudara yang sebabkan payudara mengalami benjolan di dalamnya.

Miom yang menyerang payudara bisa anda periksa sendiri dengan cara Periksa Payudara Sendiri (SADARI). Langkah pertama, angkat tangan kiri Anda, bila yang diperiksa payudara bagian kiri, lalu lakukanlah pemeriksaan dengan melakukan pemutaran jari keseluruh payudara. Bila dirasakan ada benjolan, maka boleh jadi itu merupakan gejala awal dari penyakit miom.

Sebenarnya ada banyak faktor yang memicu munculnya penyakit miom di antaranya seperti radikal bebas, debu, asap rokok, asap pabrik, pencemaran udara, dan asap kendaraan bermotor. Faktor lain yang bisa picu munculnya penyakit miom ialah haid tak teratur, mengonsumsi makanan berlemak, sudah pernah memiliki riwayat miom pada rahim, dan menstruasi di usia dini.

Waspadalah dengan penyakit yang satu ini. Bahaya penyakit miom dapat dikurangi dengan cara menerapkan gaya hidup sehat, berolahraga yang teratur dan juga menjaga pola makan serta jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan sehat.

Makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit miom adalah yogurt.

Yogurt mirip sekali dengan susu karena yogurt adalah produk lain dari susu, tapi yogurt mempunyai kandungan gizi lebih tinggi jika dibandingkan dengan susu. Bagi Anda yang sedang menderita penyakit miom, konsumsi yogurt sangat dianjurkan, sebab yogurt dapat melindungi para wanita dari bahaya infeksi seperti ISK. Memang yogurt masih terdengar sedikit asing di beberapa orang, namun bila sudah mengenalnya tentu akan merasakan manfaatnya untuk kesehatan. Terlebih lagi bagi pengidap penyakit miom bisa dengan cepat menyembuhkan miom.

Demikianlah manfaat yogurt yang baik untuk dikonsumsi oleh para penderita penyakit miom. Miom memang penyakit yang bisa sangat berbahaya bagi wanita sehingga anda harus benar-benar dalam menjaga kondisi kesehatan masing-masing dengan menerapkan gaya hidup sehat dan memerhatikan setiap asupan yang dikonsumsi.

Akan jauh lebih baik kita mencegah sebelum penyakit miom menggerogoti tubuh kita. Tindakan pencegahan pastinya akan sangat lebih baik jika dibanding Anda harus mengkonsumsi beberapa Obat Miom yang bersifat kimia . Semoga kita termasuk golongan orang yang mampu mencegah penyakit sehingga kita mampu hidup sehat dan bahagia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *